季節の変わり目
2018年10月24日
こんにちは中野です！
近頃朝晩の冷え込み、朝と昼の寒暖差が大きくなってきましたね。
季節の変わり目はギックリ腰や寝違えなど、身体に不調をきたすことが多いです！
最近背中や腰ががえらく突っ張った感じがあるな、少し首が動かしづらくて頭痛がしそうだ、などの症状がある方は危険信号です！
その症状が続く状態をほっとくとふとした動作や朝起き上がりの瞬間に体を傷めることが非常に多いです。
ギックリ腰などはなる前よりもなった後が治療が長引きやすい症状です！
痛くなる前に違和感のある方は迷わずご来院ください^_^
中野 孝英