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温活は早めに!

こんばんは古賀です。

月日がたつのは早いですね。もう10月にはいりました。朝、晩はさすがに寒くなってきましたね。昼間との温度差に体調管理も大変です。

という事で、冬になる前にラジオ波で温活をはじめましょう!!寒くなってからでは遅いですよ!

体温が1℃下がると免疫機能は約30%低下し、代謝能力も12~20%下がるといわれています。つまり、自己治癒力が大幅に下がってしまうという訳です(ToT)

なので、今のうちから始めて、少しずつ代謝を上げていく事で、体質を改善していく事をオススメします(^-^)

古賀 美沙

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