ブログ

5月は運動してみませんか?

こんにちは中野です!

5月というのに暑いですね!日中、車に乗るとすでに30°越えてたりと…

今年も夏が早く来そうで暑がりな私としては非常に厳しい季節がやってきました(^_^;)

しかし一方で今まで肌寒く外に出るのがおっくうになっていた方も、動きやすい気温になってきましたので少しウォーキングなどしてみてはいかがでしょうか^ ^

冬場に代謝が悪くなっていると夏の暑い日にも汗がなかなか出ず体温調節がうまく出来ないために夏バテの原因となってしまいます。

この時期から少しづつ体を動かし、夏バテしづらい体作りを目指して頑張ってみるのもいいかもしれませんね♪

--
なかしま鍼灸整骨院
〒840-0806
佐賀県佐賀市神園1-2-5
コットンライフ神園103
電話番号:0952-32-0203
https://nakashima-ashi.com/
facebook
LINE

関連する記事

  1. ゴールデンウィーク中のお休み。
  2. 2年間ネット口コミNO1です(^^)
  3. ジャックナイフストレッチ
  4. ラジオ波半額!
  5. 大型台風接近中
  6. 12月、1月は交通事故にご注意を!!
  7. お久しぶりです
  8. ストレッチで

なかしま鍼灸整骨院 予約

なかしま鍼灸整骨院 取材・講演依頼

ブログ

  1. 佐賀市 なかしま鍼灸整骨院
  2. ついに明日!
当院について
施術の流れ

むち打ち治療 交通事故医療情報協会

Facebook